心理

「もう一度、あの人と…」そう願う気持ち、痛いほどよくわかります。 別れてしまったけれど、どうしても諦められない。 そんなあなたの心に寄り添い、復縁への道筋を示すのがこの記事です。 復縁は決して簡単な道のりではありません。 焦りや不安...

「ちょっと考えます」「ちょっとお願いがあるんですが…」——あなたの周りにも、会話の途中に「ちょっと」を頻繁に挟む人はいませんか？ もしかすると、自分でも無意識に使っているかもしれません。 実はこの「ちょっと」には、慎重さや遠慮、自信のな...

怒りっぽい人との付き合い方に悩んでいませんか？ 些細なことで怒り出す人にどう接すれば良いのか、冷静に対応する方法や、自己改善のためのステップを知りたいと思ったことはありませんか？ この記事では、怒りの沸点が低い人の特徴や心理的背景を深掘...

「もしかして、自分は甘やかされて育ったのかも…？」 そう感じているあなたは、決して一人ではありません。 周りからは「わがまま」「自己中心的」と言われてしまう。 仕事や人間関係で、いつも同じようなトラブルを繰り返してしまう。 本当は変...

「家族や友人に囲まれているのに、なぜか寂しい…。」そんな気持ちに悩んでいませんか？ 人と一緒にいるのに孤独を感じるのは、決して珍しいことではありません。 SNSの普及や表面的な人間関係が増えたことで、「つながっているのに孤独」という p...

「なんで私が悪口を言われるの？」そんなモヤモヤ、抱えていませんか？ 職場やSNS、ママ友の間でも、悪口はどこにでもあるもの。 でも、気にして落ち込んでしまうのはもったいない！ 実は、悪口を気にしないコツや、逆に笑いに変える方法があるん...

あなたは、友人のSNSで見かける楽しそうな投稿、同僚の昇進、あるいは街で見かける幸せそうなカップルを見て、心の奥底でチクリとした痛みを感じたことはありませんか？ 「おめでとう」と口では言いながらも、心の中ではモヤモヤとした感情が渦巻いてい...

「承認欲求が強い人に振り回されて疲れた…」そんな悩みを抱えていませんか？ SNSでの過剰なアピール、常に注目を集めたがる姿勢、そして他人の評価に敏感すぎる…。 一度はそのような人と接して、疲れた経験がある方も多いはず。 しかし、彼らが...

「なんであの人は話が通じないんだろう？」と思ったことはありませんか？ あるいは、自分が「頭が悪い」と思われていないか不安になったことは？ 頭が悪いと言われる人には、いくつか共通する特徴があります。 それは知識の量ではなく、思考力や行...

職場にいる「細かい人」、正直疲れますよね…。 書類のフォントや言葉遣いの細かい指摘、ルールに厳しすぎる態度、仕事の進め方への口出し…。 最初は「指摘してくれるのは助かる」と思っていても、あまりに細かすぎると「もう勘弁して！」とストレスが...